SAUNA

Descripción del servicio

Beneficios del sauna: Relajación muscular: El calor del sauna puede aliviar tensiones y dolores musculares, ayudando a la recuperación después de ejercicio intenso. Mejora la circulación: El calor dilata los vasos sanguíneos, lo que mejora la circulación sanguínea y puede ayudar a la oxigenación de los tejidos. Desintoxicación: La sudoración inducida por el calor puede ayudar a eliminar toxinas del cuerpo. Salud de la piel: El calor y la sudoración pueden abrir los poros, lo que puede ayudar a limpiar la piel y mejorar su apariencia. Reducción del estrés: El uso del sauna es conocido por sus efectos relajantes, al reducir los niveles de estrés y ayudar a la relajación mental. Mejoras respiratorias: En el caso del sauna de vapor, la humedad puede ser útil para aliviar problemas respiratorios leves, como la congestión nasal.